Virripedia

Jag är så trött så trött, sover dåligt och har så gjort i en längre period😴.

Kan sova några timmar sen ligger jag vaken i flera timmar. 

Personligt bästa sista veckorna är 3 timmar sammanhängande sömn. 

Börjar kännas som man går in i spädbarnsvaket, förrutom att jag inte har spädbarn och jag är den enda som är vaken. 

Lyckades somna på soffan igår i typ 45 minuter på dagen😳. 

Vaknade med ett ryck och kände mig panikslagen inombords. 

Vågar inte ge mig på mina sömntabletter då ångesten blivit värre och dödsångesten över att jag inte ska vakna någonsin. 

Vet inte riktigt varför det blir såhär. 

Mycket snurrar i hjärnan. 

Kommer jag någonsin bli frisk, värken i kroppen är värre än någonsin.

Jag försöker göra saker, lite alltmöjligt. 

Ändar alltid upp med att jag får ligga ner, ta några extra tabletter och utstå smärtan. 

Men bara vila ger mig också smärta så balansen mellan lagom ansträngning och lagom vila är så hårfin och jag hittar den inte. 

Blir oftast lite för mycket men det kryper i kroppen över allt jag behöver, vill och önskar att göra. 

Hoppas verkligen en del beror på covid-19 med och isolationen även andra människor håller. 

Men det är svårt när dagsformen är av stor betydelse och även dagarna ikring. 

Jag måste göra lite för lite några dagar innan om jag ska klara av en helkväll sittandes med människor. 

Förbereda mig mentalt så jag inte får ångest och drar mig ur för det. 

Sen vet jag att dagarna efter har jag ännu ondare än innan så det ska ju verkligen vara värt det. 

Relationer på hemmaplan är utmanade nu. 

Mitt humör är i botten och jag är inte den enda som är sliten. 

Dock av olika orsaker men det påverkar. 

Mest imponerad att det fortfarande rullar på. 

Inga direkta undantag. 

Barnen är nog de enda som går under radarn. 

Inte så konstigt när jag har en hel samling av fantastiska exemplar.